Entrainements

Programme d'entrainement

	Mardi	Mercredi	Jeudi	Vendredi	Samedi	Dimanche
09.00					Poussins Découverte de l’activité par la pratique ludique et approfondissement de toutes les disciplines de l’athlétisme (courses, sauts, lancers). 09.30 10.45
10.00						Cadets/ Juniors/ Seniors… 10.00 12.00 Minimes Créneau soumis à la décision de l'entraîneur 10.00 12.00
11.00					Eveils Athlé Découverte de l’activité par la pratique ludique et approfondissement de toutes les disciplines de l’athlétisme (courses, sauts, lancers). 11.00 12.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00		Baby Athlé 16.30 17.30 Minimes Minimes 1 - Athlètes de 2011 17.30 19.30 Benjamins Demi-Fond - JP ou Bertrand et Thomas 17.45 18.45 Athlé Fit Objectifs: Proposer une activité adaptée et personnalisée de RUNNING et REMISE en FORME. 17.45 19.30 Demi-Fond Demi-fond (2009 et avant) 17.45 19.30
17.00	Cadets/ Juniors/ Seniors… Cadets et plus (2009 et avant) 17.30 19.45 Minimes Minimes 2 -Athlètes de 2010 17.30 19.45 Benjamins Thomas et JP 17.45 18.45		Benjamins Gaël et Thomas 17.45 19.15	Cadets/ Juniors/ Seniors… Cadets et plus (2009 et avant) 17.30 19.45 Minimes Minimes (2010-2011) 17.30 19.45 Athlé Fit 17.45 19.30 Demi-Fond Demi-fond (2009 et avant) 17.45 19.30
18.00
19.00

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