Notre

Programme d'entrainement

LundiMardiMercrediJeudiVendrediSamediDimanche
09.00
Poussins

Découverte de l’activité par la pratique ludique et approfondissement de toutes les disciplines de l’athlétisme (courses, sauts, lancers).
09.30
10.45
10.00
Minimes

Créneau soumis à la décision de l'entraîneur
10.00
12.00
11.00
Eveils Athlé

Découverte de l’activité par la pratique ludique et approfondissement de toutes les disciplines de l’athlétisme (courses, sauts, lancers).
11.00
12.00
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
Baby Athlé

16.30
17.30

Minimes

Minimes 1 - Athlètes de 2011
17.30
19.30

Benjamins

Demi-Fond - JP ou Bertrand et Thomas
17.45
18.45

Athlé Fit

Objectifs: Proposer une activité adaptée et personnalisée de RUNNING et REMISE en FORME.
17.45
19.30

Demi-Fond

Demi-fond (2009 et avant)
17.45
19.30
17.00
Cadets/ Juniors/ Seniors…

Cadets et plus (2009 et avant)
17.30
19.45

Minimes

Minimes 2 -Athlètes de 2010
17.30
19.45

Benjamins

Thomas et JP
17.45
18.45
Benjamins

Gaël et Thomas
17.45
19.15
Cadets/ Juniors/ Seniors…

Cadets et plus (2009 et avant)
17.30
19.45

Minimes

Minimes (2010-2011)
17.30
19.45

Athlé Fit

17.45
19.30

Demi-Fond

Demi-fond (2009 et avant)
17.45
19.30
18.00
19.00

Mardi

Mercredi

Jeudi

Vendredi

Samedi

Dimanche

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