Minimes

 
 

Minines

 
Objectifs : 
Développer toutes les qualités physiques. Passer d’un entraînement plutôt ludique à une préparation physique et technique plus compétitive. Vigilance quant aux traumatismes physiques pouvant être engendrés par la pratique intensive.
Moyens :
Le groupe revêt une importance primordiale. Travail de toutes les disciplines de l’athlétisme.
 
Nombre d’entraînements hebdomadaire recommandé : 2 à 3 fois.
 
L’entraineur des minimes :
Jean Pierre RAGU
 
Programme
  • Mardi

    17.45 – 19.45

  • Vendredi

    17.45 – 19.45

  • Dimanche

    10.00 – 12.00